Bougez au rythme de Ludi'namite Zumba
Bienvenue chez Ludi'namite Zumba, votre allié pour une remise en forme fun et pleine d'énergie à BRIGNOLES et ses environs ! Animée par ma passion pour le fitness, je vous propose une variété de cours : Zumba, renforcement musculaire, step, stretching, ainsi que du coaching à domicile sur-mesure pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs. Venez vivre une expérience unique et dynamisante avec moi !
Nos services
Je propose une variété de cours et de services pour répondre à vos besoins et à vos objectifs de remise en forme. Que vous soyez débutant ou expérimenté, il y a une option pour vous !
Zumba
Dansez, bougez et brûlez des calories avec mes cours de Zumba dynamiques et amusants. Adaptés à tous les niveaux, ces cours vous feront transpirer et sourire en même temps !
Renforcement musculaire
Sculptez votre corps et augmentez votre force avec mes cours de renforcement musculaire. J'utilise une variété d'équipements et de techniques pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Step
Améliorez votre coordination et votre endurance cardiovasculaire avec mes cours de step. Une façon amusante et efficace de brûler des calories et de tonifier vos jambes !
Stretching
Améliorez votre flexibilité et réduisez le stress avec mes séances de stretching. Idéal pour compléter votre routine d'entraînement et détendre votre corps et votre esprit.
Votre bien-être, ma priorité
En tant qu'instructrice passionnée, je m'engage à vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme tout en vous amusant. Découvrez mon approche personnalisée et mon énergie contagieuse !
" Ludivine vous emporte dans sa joie , rigolade avec des belles
chorégraphies de touts niveaux et de la transpiration
assurée . N'hésitez pas ELLE EST PETILLANTE ! "
Catherine RICCI
Contactez-moi
Localisation
Brignoles 83170